アウトドア トレッキングのための練習 暑くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか?私は暑いのが苦手ですが最近フェールラーベンのブログ 登山の記事を拝見してトレッキングに行きたいモード全開になりました。しかし、運動不足でトレーニングをしていないのでいきなりのトレッキングは危険と... 2020.08.03 アウトドア