2020-08-03

アウトドア

トレッキングのための練習

暑くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか?私は暑いのが苦手ですが最近フェールラーベンのブログ 登山の記事を拝見してトレッキングに行きたいモード全開になりました。しかし、運動不足でトレーニングをしていないのでいきなりのトレッキングは危険と...