2019-10-30

こんにちは。スポーツの秋ですがみなさま何かされていますか？私の周りで生活習慣病が原因で入院する人が数人いてちょっと健康に気をつけているさきばっけです。毎日は、仕事をしているため難しいですが行ける時はヨガやストレッチのレッスンに通い買物などで...